Сухість у роті: причини та лікування. Профілактична стоматологія у м.Суми
Ви прокидаєтеся з сухістю в роті ? Окрім незручності, це…
Значительную роль в предупреждении болезней зубов играет хороший уход за полостью рта: чистота полости рта — очень важное условие для предупреждения такого распространенного заболевания, каким является кариес зубов.
Основой гигиены и ухода за полостью рта является чистка зубов. К ней надо приучит* себя с ранних лет.
Зубная щетка должна быть не очень жесткой, пучки щетины не должны быть густыми: это способствует лучшему проникновению щетинок в межзубные промежутки.
Зубную щетку нужно содержать в чистоте, иначе она может стать причиной занесения микробов и заражения полости рта.
Перед применением новой зубной щетки ее необходимо хорошо промыть горячей кипяченой водой с мылом. Нельзя применять кипяток, от которого щетинки щетки станут мягкими и ломкими. Каждый школьник должен иметь свою отдельную зубную щетку и отдельную коробку зубного порошка.
Чистить зубы рекомендуется один раз в сутки, целесообразно на ночь, так как оставшиеся за день частицы пищи между зубами удаляются и этим устраняются условия для развития микробов. Утром и после приема пищи в течение дня рекомендуется тщательное прополаскивание полости рта обычной водой из-под крана.
Чистить зубы рекомендуется зубным порошком, который лучше удаляет налет с зубов, так как в нем содержатся более крупные частицы мела, чем в пастах. Чистка зубов производится как с наружной, так и с язычной стороны, причем движение щетки должно быть не только вдоль зубного ряда, но и сверху вниз и снизу вверх при сомкнутых челюстях.
После чистки зубов зубную щетку необходимо хорошо промыть под струей воды и хранить в стакане, без воды, причем конец зубной щетки, где находится ее щетинка, должен быть обращен вверх. Наличие воды в стакане ведет к размножению микробов. Не следует хранить зубную щетку в футляре, так как в нем нет хорошей вентиляции воздуха, нет доступа света, щетка долго не сохнет — все это способствует размножению микробов.
Дизайн WEB Master