Что такое кариес?

Кариес представляет собой отверстие в зубе, где зубная эмаль истончилась из-за разрушения. Гниение возникает, когда на зубе накапливается налет – липкая бактерия, которая естественным образом образуется в процессе пищеварения. Если оставить его на длительное время, этот налет может вызвать разрушение, вызывая образование кариеса. При отсутствии лечения кариес может создать отверстие в зубе и обнажить нервные окончания, создавая сильную боль. Это также может создать потребность в удалении нервов или даже привести к потере зуба.

Вызывает ли сахар кариес?

Нет, сахар не вызывает кариес, бактерии вызывают кариес. Но, переваривание сахара создает бактерии, которые, если не будут должным образом удаляться, приведут не только к кариесу, но и к заболеванию десен и даже могут привести к потере зубов. Всякий раз, когда мы едим пищу, наш организм создает кислоты, которые расщепляют пищу и помогают пищеварению. Эти кислоты деминерализуют наши зубы. К счастью, наши зубы реминерализуются, чистя зубы, выпивая фторированную воду и даже нашу собственную слюну. Можно побаловать себя сладкими лакомствами, если в дальнейшем принять надлежащие меры для уменьшения присутствия бактерий, вызывающих кариес.

Профилактика кариеса

Чтобы предотвратить кариес, вам не нужно отказываться от сахара, но вам нужно быть в курсе хорошего ухода за полостью рта. Стоматологи рекомендует детям и взрослым чистить зубы два раза в день, пользоваться зубной нитью и использовать полоскание для рта ежедневно, употреблять жевательную резинку без сахара и посещать стоматолога не реже двух раз в год.

Поощрение детей есть меньше конфет может помочь предотвратить кариес, но также имеет и другие преимущества для здоровья. Внедрение хороших методов лечения зубов у детей – это способ помочь уменьшить будущие проблемы со здоровьем, включая улучшение здоровья сердца, снижение риска диабета, рака, инсульта и многого другого.