Кариес представляет собой серьезное заболевание, которое приводит к постепенному разрушению зубной ткани, соответственно в ротовой полости образуется “дыра”.

Кариес вызывает сильную боль, а также не слишком приятные ощущения в полости рта.

Следует заметить, что от кариеса зубов страдает 98 процентов населения всей планеты Земля.

Просто соблюдайте гигиену полости рта и Ваши зубы будут здоровыми.

• Соблюдайте гигиену полости рта.

При соблюдении гигиену полости рта, имеем семидесяти процентное снижение. Каждый день нужно производить чистку зубов утром и вечером.

• Правильное питание.

Следует употреблять овощи, фрукты, побольше зелени, а не только углеводную пищу. Строительный материал – это кальций, поэтому следует покупать продукты питания, которые его содержат.

• Температура еды.

Не рекомендуется употреблять слишком горячую еду, потому что температура негативно влияет на полость рта в целом.

• В любом случае ухаживайте за деснами.

Кровоточивость может привести к неприятным последствиям.

• Фтористые вещества.

В любом случае фтор – это важный элемент для зубов и следует подбирать правильные зубные пасты со фтором.

• Регулярные визиты к врачу.

Только профессиональная чистка зубов может снять зубной налет. Никакие пасты не помогут.

В любом случае постоянно делайте контрольные визиты хотя бы раз в год. Лучше предупредить болезни, чем лечить ее последствия.